Zdarzają się w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po utracie najbliższej osoby bądźprzeżywamy rozwód z partnerem. Nie ma w tym nic złego.
Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej specjalisty by niewpaść w depresję. Pomoc jakaświadczy nam psycholog opiera się naodnalezieniu pochodzenia naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychniepokojących objawów.
Psychoterapia jest rozmowąpomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną.
Czasami zdarza się że kłopotobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedypowinno się udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie wydarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającyutrapienie skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
